We kennen allemaal wel momenten in het leven waarin het allemaal niet zo loopt zoals je zou willen. Je bent niet tevreden over hoe je je leven leeft en hebt het idee dat je zoveel meer uit je leven kunt halen. Daardoor kan het zijn dat je niet lekker in je vel zit, je onzeker voelt of een vol hoofd hebt. Dit heeft invloed op jezelf, je relaties en je werk. Je bent gemotiveerd om te veranderen, maar het lukt niet om je doel te behalen. 

Als coach met een achtergrond in de psychologie en gedragsverandering kan ik je daarbij helpen. Door het inzetten van  praktische werkvormen help ik je om inzichten te verkrijgen in je gedrag, overtuigingen, waarden en drijfveren. Deze inzichten stellen je in staat om de belemmeringen te identificeren die jou ervan weerhouden om jouw doel te bereiken. Als coach help ik je daarvan bewust worden en deze inzichten om te zetten naar concrete acties.